MUỐN CON PHÁT TRIỂN TỐT, MẸ NHẤT ĐỊNH PHẢI “BỎ TÚI” BÍ KÍP CHỌN SỮA CHO TRẺ SƠ SINH

Sữa là nguồn dưỡng chất quan trọng nhất tác động đến sự phát triển của con trong những năm tháng đầu đời. Bé nhẹ cân, táo bón khiến mẹ lo lắng? Làm thế nào để con đạt được cân nặng tốt nhất, phát triển cả về thể chất lẫn trí não? Đây chính là nỗi quan tâm của nhiều bà mẹ. Bài viết này, Kid Town sẽ mách bạn những bí kíp chọn sữa cho trẻ sơ sinh để con tăng cân đều đều, lớn lên khỏe mạnh và thông minh.

Chúng ta đều biết rằng, sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, nhiều mẹ do một số nguyên nhân dẫn đến ít sữa, mất sữa, không đủ cho con bú. Lúc này, sữa công thức là lựa chọn thay thế. Đây là loại sữa được sản xuất dành riêng cho trẻ nhỏ, có thành phần gần giống với sữa mẹ nhất và có thể sử dụng kèm sữa mẹ hoặc thay thế hoàn toàn sữa mẹ. Trẻ ở từng giai đoạn khác nhau sẽ cần công thức sữa khác nhau.

1. Sữa cho trẻ sơ sinh gồm các loại nào?

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, được chia thành 3 loại chính:

– Sữa dạng bột: Đây là loại sữa phổ biến nhất, được nhiều mẹ lựa chọn cho trẻ vì giá thành hợp lý, bảo quản dễ dàng. Tuy nhiên, việc pha chế sữa bột khá phức tạp, đòi hỏi mẹ cần thực hiện nhiều công đoạn từ khử trùng dụng cụ, pha nước sôi, cân đong tỉ lệ,…

– Sữa bột pha sẵn: Loại sữa này khá tiện lợi vì mẹ chỉ cần cho bé uống trực tiếp, không cần pha chế. Sữa pha sẵn chỉ để được trong một thời gian ngắn, khoảng 48 giờ kể từ khi mở nắp.

– Sữa đặc: Tương tự như sữa bột, sữa đặc vẫn cần pha loãng với nước theo tỉ lệ hợp lý trước khi cho bé bé. Loại sữa này có ưu điểm giá thành vừa phải, không quá cao.

Bên cạnh đó, sữa cho trẻ cũng được chia theo từng giai đoạn phát triển của bé: sữa cho trẻ 0 – 6 tháng tuổi; từ 6 – 12 tháng tuổi; từ 1 tuổi trở lên,… Mỗi giai đoạn, sữa sẽ có thành phần, công thức dinh dưỡng khác nhau theo nhu cầu dinh dưỡng của trẻ ở từng độ tuổi, đảm bảo cung cấp nguồn dưỡng chất tốt nhất.

2. Kinh nghiệm chọn sữa cho trẻ sơ sinh

Với sự đa dạng của các hãng sữa trong nước và quốc tế cũng như quá nhiều loại sữa khác nhau, nhiều mẹ khá lúng túng khi chọn sữa cho trẻ sơ sinh, không biết nên chọn loại sữa nào tốt cho con, chọn theo tiêu chí gì. Dưới đây là một số kinh nghiệm chọn sữa mà bạn nên “bỏ túi” để chọn được loại sữa phù hợp nhất.

Quan tâm nguồn gốc xuất xứ của sữa

Trước một thị trường tràn lan hàng giả hàng nhái như hiện nay thì tiêu chí đầu tiên đó là chọn sữa của các thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Hầu hết, sữa sản xuất ở các nước tiên tiến như châu Âu, Mỹ hay Singapore được nhiều mẹ tin dùng nhất vì chất lượng cao, an toàn cho trẻ.

Chọn sữa theo nhu cầu và độ tuổi của bé

Loại sữa tốt nhất chưa hẳn là loại sữa đắt nhất mà phải phù hợp với nhu cầu, độ tuổi của bé. Mỗi bé có nhu cầu dinh dưỡng và sự phát triển riêng, chọn loại sữa phù hợp sẽ giúp bé khỏe mạnh, phát triển đồng đều.

Mẹ không nên chạy theo các tiêu chí hàng bán chạy, hàng rẻ, sữa ngoại nhập, sữa nội địa,… mà cần dựa vào nhu cầu thực của con. Chẳng hạn, chọn sữa cho trẻ sơ sinh sinh non cần hướng đến những công thức sữa chứa nhiều chất béo, protein, calories,… Hoặc trẻ mắc chứng không dung nạp đường lactose, mẹ cần chọn sữa phù hợp với thể trạng của trẻ.

Hiểu rõ thông tin, ký hiệu trên bao bì

Trước khi chọn sữa, mẹ cần tìm hiểu kỹ về các thông tin, ký hiệu thể hiện trên bao bì: sữa dành cho độ tuổi nào, thành phần gì, công thức dinh dưỡng phù hợp với con không,…

Một kinh nghiệm chọn sữa cho trẻ sơ sinh mẹ nên lưu ý đó là phần dầu thực vật. Thông thường, các hãng sữa ghi chung chung là dầu thực vật thì khả năng cao là dùng dầu cọ, còn nếu có ghi chi tiết các loại dầu và không chứa dầu cọ thì đó loại sữa tốt dành cho hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ.

3. Những lưu ý khi dùng sữa công thức cho trẻ

Do sữa công thức có công thức riêng biệt và hệ tiêu hóa của trẻ nhỏ khá nhạy cảm nên bên cạnh việc chú trọng chọn sữa cho trẻ sơ sinh, mẹ cũng nên lưu ý về cách dùng sữa.

Luôn giữ vệ sinh dụng cụ pha sữa, tiệt trùng bình sữa

Các dụng cụ pha sữa từ bình sữa, ly cốc, muỗng,… đều phải được vệ sinh sạch sẽ và tiệt trùng trước và sau khi pha. Mẹ cũng cần rửa tay thật sạch trước khi pha sữa. Nếu không, bé sẽ dễ bị các bệnh về tiêu hóa do vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào qua sữa.

Đặc biệt, không sử dụng sữa quá hạn cho bé, rất nguy hiểm.

Lượng sữa pha mỗi lần phải phù hợp với nhu cầu của bé

Tùy vào nhu cầu dinh dưỡng, độ hấp thụ và sự phát triển của bé mà mẹ chia lượng sữa phù hợp trong mỗi lần pha. Thông thường, bé 1 tháng tuổi lượng sữa khoảng 60ml/bữa bú; bé từ 2 đến 6 tháng tuổi, trung bình khoảng 120ml sữa bột cho mỗi lần pha và ăn của bé;…

Nếu bé bú không hết, mẹ nên đổ phần sữa thừa và rửa sạch bình, không nên để dành lại cho bé bú sau đó.

Cách làm ấm và bảo quản sữa

Làm ấm sữa trước khi cho bé bú rất cần thiết, tuy nhiên, mẹ nên làm ấm đúng phương pháp, không bao giờ được dùng lò vi sóng để làm ấm. Tốt nhất, mẹ hãy ngâm bình sữa trong cốc nước nóng hoặc dùng máy hâm sữa, đảm bảo sữa đủ ấm là được.

Sữa công thức pha xong để được bao lâu? Sữa đã pha chỉ nên sử dụng trong vòng từ 30 phút – 1 giờ với nhiệt độ phòng, 1 – 3 giờ nếu bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh. Mẹ cần biết sữa công thức pha xong để được bao lâu, không nên cho bé bú sữa đã để quá 3 giờ sẽ không tốt với hệ tiêu hóa của bé.

Không pha sữa cùng thực phẩm khác

Nhiều mẹ nghĩ rằng, pha sữa cùng các thực phẩm khác sẽ nhân đôi nguồn dưỡng chất vào cơ thể bé tuy nhiên, đây là một cách làm sai lầm mà mẹ cần tránh. Chỉ pha sữa với nước theo tỉ lệ hợp lý là đủ.

Dùng thử và tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi đổi sữa cho con

Lần đầu tiên bú sữa công thức, bé có thể tiêu hoá không tốt lắm, nôn trớ,… Tuy nhiên, mẹ không cần đổi sữa ngay sau đó mà nên tiếp tục cho bé bú ít nhất 2 tuần. Nếu không có gì cải thiện, mẹ tham khảo ý kiến bác sĩ rồi đổi sữa.

Đó là toàn bộ thông tin về chọn sữa cho trẻ sơ sinh mà mẹ cần tham khảo, tìm hiểu kỹ để có thể chọn được loại sữa phù hợp nhất với con, cho con nền tảng phát triển khỏe mạnh, thông minh.