MÁCH MẸ TUYỆT CHIÊU NUÔI DẠY CON KIỂU NHẬT DÀNH CHO TRẺ SƠ SINH

Việc chăm sóc trẻ sơ sinh chưa bao giờ là điều dễ dàng với tất cả các bà mẹ. Vậy tại sao các mẹ Việt không thử áp dụng các phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật đã được biết đến rộng rãi? Hãy cùng tham khảo cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ A đến Z với các bí quyết “nằm lòng” sau đây.  

1. Cho con ăn nhiều bữa trong ngày

Nguyên tắc quan trọng hàng đầu trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh của người Nhật chính là chế độ ăn uống và ngủ nghỉ khoa học. Bí quyết đầu tiên khi áp dụng phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật đối với trẻ sơ sinh là nên cho con ăn nhiều bữa trong ngày. Với trẻ sơ sinh nên cho ăn ít nhất 6 bữa/ngày và với trẻ đang bú thì có thể là 12 lần/ngày.

Thời gian cho ăn cũng cần lưu ý là không nên quá lâu và cho con ăn quá nhiều. Mẹ có thể chủ động xác định lượng ăn uống của con thông qua các biểu hiện bé ngừng không bú nữa hoặc tính toán thời gian trung bình của mỗi lần cho con ăn để biết khi nào con đã ăn đủ.

Trong giai đoạn trẻ sơ sinh, sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng chủ yếu dành cho con vì thế chế độ ăn uống của mẹ trong thời gian cho con bú cũng cần đảm bảo đầy đủ chất dinh dưỡng. Mẹ nên bổ sung đầy đủ các vitamin, chất đạm và uống nhiều nước ấm để nguồn sữa dồi dào và đủ dinh dưỡng cho con bú.

2. Chăm sóc giấc ngủ khoa học cho con

Phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật rất chú trọng rèn luyện cho con mọi hoạt động từ ăn uống, ngủ, vệ sinh cá nhân, chơi đùa một cách khoa học từ khi còn là trẻ sơ sinh. Trong đó, việc chăm sóc giấc ngủ cho trẻ sơ sinh có ý nghĩa rất quan trọng.

Việc cho trẻ ngủ đủ giấc giúp con có sức khỏe tốt, nâng cao sức đề kháng và hoạt động trí não tập trung. Thực tế, trong giai đoạn sơ sinh, trẻ sẽ dành phần lớn thời gian cho việc ăn và ngủ, trung bình trẻ sẽ ngủ từ 16 – 20 giờ mỗi ngày. Khi ngủ mẹ cũng cần chú ý tư thế để bé nằm ngửa là tốt nhất.

Mẹ có thể tạo thói quen ngủ đúng giờ cho bé bằng các “tín hiệu” như hát ru cho bé trước khi ngủ. Khi nuôi dạy con kiểu Nhật mẹ nên để bé ngủ giường hoặc nôi để rèn cách dạy con tự lập ngủ một mình ngay từ nhỏ thay vì để bé ngủ trên tay, hay phải đòi mẹ bế mới chịu ngủ.

Mẹ cũng nên chia nhỏ giấc ngủ của trẻ bằng cách khoảng 3 – 4 tiếng lại đánh thức bé dậy để cho con bú. Không gian phòng ngủ của bé phải yên tĩnh, thoáng mát và nhiệt độ ấm áp, ổn định.

3. Chú ý vệ sinh thân thể cho bé

Tắm rửa và vệ sinh thân thể cho bé là một phần không thể thiếu trong cách chăm sóc trẻ sơ sinh của người Nhật. Việc tắm cho bé đúng cách sẽ đảm bảo vệ sinh, giúp bé cảm thấy thoải mái và dễ chịu. Trẻ nên có bồn hoặc chậu tắm riêng, đảm bảo vệ sinh sạch sẽ trước và sau khi tắm. Nhiệt độ nước tắm nên từ 32 – 35 độ, mùa đông có thể ấm hơn một chút để bé không bị lạnh hoặc bỏng khi tắm.

Sau khi tắm, mẹ có thể massage nhẹ nhàng toàn thân cho bé, giúp tăng cường sự tiếp xúc tình cảm giữa mẹ và bé. Đồng thời giúp lưu thông các mạch máu giúp bé ngủ ngon hơn.

Khi vệ sinh thân thể cho bé, mẹ cần lưu ý các điểm như vệ sinh tai, mũi bằng bông gòn sạch. Trẻ sơ sinh không nhất thiết phải gội đầu hàng ngày, nếu thời tiết không quá nắng nóng. Móng tay, móng chân bé cũng nên được vệ sinh và cắt ngắn thường xuyên, tránh trẻ tự cào xước da. Tuy còn nhỏ, nhưng mẹ cũng nên rèn cho bé thói quen đi vệ sinh trước khi đi ngủ

4. Tạo môi trường an toàn cho trẻ

Trong giai đoạn trẻ sơ sinh, việc thiết lập môi trường sống xung quanh có ảnh hưởng rất lớn đến việc chăm sóc trẻ. Trẻ khi mới chào đời luôn cần có thời gian để thích nghi với sự thay đổi môi trường từ trong bụng mẹ sang môi trường mới. Sự thay đổi rõ ràng nhất chính là nhiệt độ môi trường từ tử cung ấm áp của người mẹ ra môi trường bên ngoài. Do vậy, mẹ nên lưu ý giữ ấm thân nhiệt cho trẻ bằng khăn, quần áo, tất, mũ.

Mẹ cũng nên cho bé tắm nắng buổi sáng khoảng từ 15-20 phút mỗi ngày để bổ sung vitamin D, tăng cường hấp thu canxi. Các dụng cụ cho trẻ ăn như bình sữa, thìa, cốc cần phải rửa sạch và luộc qua nước sôi để đảm bảo vệ sinh. Quần áo, khăn, mũ, tất, bao tay cũng cần giặt sạch sẽ, phơi dưới nắng, tã bỉm cũng cần thay thường xuyên tránh để lâu gây cảm giác khó chịu cho bé.

Về bài trí không gian phòng ngủ của bé theo phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật thì trẻ sơ sinh chủ yếu được nằm nôi, có thể cùng hoặc khác phòng bố mẹ. Với trẻ sơ sinh, mẹ Nhật cũng có chia sẻ phương pháp giáo dục sớm cho con thông qua các vật dụng đồ chơi đơn giản. Trong phòng trẻ sơ sinh, các mẹ có thể treo các đồ vật có nhiều màu sắc tươi sáng, con vật hay bảng chữ cái để kích thích thị giác, giúp con làm quen với màu sắc và hình dáng.

Tuy nhiên, mẹ nên tránh để đồ chơi hay bất kỳ vật dụng nào trong nôi và đảm bảo đặt con nằm ở vị trí an toàn, tránh mưa bụi và ánh nắng chiếu trực tiếp hay các yếu tố độc hại có thể ảnh hưởng đến trẻ.

Nghe nhạc thư giãn và kích thích trí thông minh từ 15 – 30 phút mỗi ngày có thể kích thích não bé phát triển. Mẹ cũng có thể hát ru và tích cực nói chuyện với con khi chơi và trước khi đi ngủ để bé quen dần với âm thanh và tăng cường sự gắn bó tình cảm mẹ con.

5. Đảm bảo chăm sóc đầy đủ về y tế

Khi áp dụng cách nuôi trẻ sơ sinh khoa học, mẹ cần đảm bảo tiêm chủng đầy đủ các loại vắc xin phòng bệnh tiêu chuẩn cho bé. Việc tiêm phòng định kỳ giúp trẻ tăng sức đề kháng và phòng trừ các bệnh thường gặp ở trẻ nhỏ. Các loại vắc xin phải được kiểm tra, đảm bảo an toàn và việc tiêm phòng nên tiến hành ở bệnh viện và phòng khám chất lượng.

Ngoài ra, trong quá trình chăm sóc trẻ sơ sinh, mẹ và người thân phải đảm bảo vệ sinh và kiểm soát giảm thiểu cho trẻ tiếp xúc với bệnh tật. Ví dụ như rửa tay bằng xà phòng trước khi cho con bú, vệ sinh thân thể và quần áo trước khi tiếp xúc với con. Những lưu ý nhỏ trong cách nuôi dạy con kiểu Nhật có thể giúp con phòng tránh những bệnh thông thường như cảm cúm, tiêu chảy, nhiễm khuẩn.

6. Tăng cường giao tiếp và tương tác với bé

Trẻ sơ sinh thường rất nhạy cảm với giọng nói của mẹ bởi trong suốt thời gian mang thai, âm thanh tiếng nói của mẹ đã quá quen thuộc với con. Sự tiếp xúc của mẹ thông qua những cái ôm hay giọng nói, nụ cười sẽ kích thích thính giác và thị giác của bé.

Những cảm xúc và thái độ buồn vui của người mẹ cũng được trẻ tiếp thu và ghi nhận. Do vậy, không ít trường hợp khi người mẹ không vui hoặc có cảm xúc tiêu cực thì đứa trẻ cũng trở nên im lặng hoặc quấy khóc nhiều hơn. Ngược lại, bằng sự nhạy cảm của người mẹ, mẹ cũng sẽ nhanh chóng nhận thấy những biểu hiện ngôn ngữ cơ thể của bé.

Theo thời gian, những đứa trẻ sơ sinh sẽ lớn lên từng ngày và mọi mọi hoạt động trong thời kỳ này đều có ảnh hưởng nhất định đến sự phát triển sau này của trẻ. Từ một em bé chỉ biết ăn, biết ngủ, thông qua các giao tiếp và tương tác với bố mẹ, con sẽ dần biết khóc, biết cười, rồi tập đi, tập nói, tập ăn và học hỏi ngày càng nhiều những điều tuyệt vời khác. Do vậy, ngay từ khi con còn nằm trong nôi, cha mẹ hãy dành thời gian chơi đùa với con nhiều hơn để con có cơ hội học tập tự nhiên và phát triển những tiềm năng vô hạn mà cha mẹ chưa thể hình dung hết được.  

Nuôi dạy con cái là cả một quá trình lâu dài. Phương pháp nuôi dạy con kiểu Nhật cũng rất cần có sự kiên nhẫn đầu tư thời gian và sự hợp tác giữa gia đình và trường học. Hy vọng những bí quyết về cách chăm sóc trẻ sơ sinh từ A đến Z học “lỏm” từ mẹ Nhật trên đây sẽ giúp việc chăm con trở nên dễ dàng hơn. Các mẹ cũng đừng quên đồng hành cùng Kid Town để trang bị cho mình những kiến thức cần thiết về cách nuôi trẻ sơ sinh khoa học cũng như cách nuôi dạy con thông minh ngay từ còn nhỏ nhé!