HƯỚNG DẪN CÁCH PHA SỮA CHO TRẺ SƠ SINH ĐÚNG CHUẨN, GIỮ NGUYÊN DƯỠNG CHẤT

Dù bạn chọn sữa xịn đến mấy nhưng nếu không biết cách pha sữa cho trẻ sơ sinh thì cũng không thể cung cấp cho con dưỡng chất tốt nhất. Đó là chưa kể những sai lầm trong quá trình pha sẽ khiến con sau khi uống vào bị rối loạn tiêu hóa, táo bón. Để tránh các tình huống này, bài viết dưới đây, Kid Town sẽ mách bạn cách pha sữa đúng chuẩn để con bú ngon, nạp đủ chất dinh dưỡng.

1. Những sai lầm trong cách pha sữa cho trẻ sơ sinh mẹ hay mắc phải

Những sai lầm trong cách pha sữa cho trẻ sơ sinh dưới đây sẽ khiến nguồn dinh dưỡng trong sữa bị hao hụt, đồng thời, không đảm bảo an toàn vệ sinh, ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của trẻ:

Pha với nước quá nóng hoặc quá nguội

Có người dùng nước vừa sôi lên để pha sữa, có người dùng nước quá nguội vì nước nóng có thể khiến con bỏng. Tuy nhiên, bạn nên lưu ý rằng, hệ tiêu hóa của trẻ sơ sinh vẫn còn non nớt và rất nhạy cảm, chưa quen với môi trường tự nhiên. Việc dùng sữa quá nóng hay quá nguội đều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa bé. Bên cạnh đó, nước quá nóng sẽ khiến sữa mất đi nhiều dưỡng chất cần thiết.

Pha sữa quá đặc

Vì muốn con tăng cân nhanh, nhiều bố mẹ hay bỏ thêm vài thìa sữa bột ngoài công thức chuẩn khi pha sữa. Đây chính là nguyên nhân khiến bé không những không tăng cân mà còn thường xuyên bị nôn trớ, lười bú sữa. Ngoài ra, cho bé uống sữa pha quá đặc trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bé, bé có thể bị sốt, tiêu chảy,…

Pha với nước cháo loãng, nước khoáng

Nếu thường ngày, bạn vẫn dùng cách pha sữa cho trẻ sơ sinh là pha sữa với nước cháo loãng, nước khoáng thì nên dừng ngay lại! Nước cháo loãng chứa nhiều bột và lipoxidase, hai chất này sẽ phá hủy vitamin A trong sữa, cản trở quá trình hấp thụ canxi khiến trẻ bị rối loạn tiêu hóa, chậm lớn, còi xương, suy dinh dưỡng,…

Còn với nước khoáng, hàm lượng muối và canxi quá lớn trong loại nước này cao hơn nhu cầu cũng như khả năng hấp thụ của trẻ. Dùng nước khoáng pha sữa là nguyên nhân dẫn đến ngộ độc, không tốt với thận của bé.

Hâm nóng sữa quá lâu

Hâm nóng sữa trước khi cho bé bú là điều cần thiết nhưng hâm quá lâu lại thành ra gây hại. Bởi vì, thời gian hâm lâu tạo điều kiện để vi khuẩn sản sinh ngay trong bình sữa, ảnh hưởng đến tiêu hóa của bé. Tốt nhất, bạn chỉ nên hâm khoảng 10 phút.

2. Hướng dẫn cách pha sữa cho trẻ sơ sinh đúng chuẩn

Để giúp bố mẹ đỡ lúng túng, bối rối khi pha sữa, đảm bảo cách pha sữa đúng cách cho con để con bú ngon, hấp thụ đầy đủ nguồn dưỡng chất cần thiết, mẹ nên tham khảo cách pha sữa chuẩn với 4 bước sau:

Bước 1: Tiệt trùng dụng cụ pha sữa

Cho nước vào nồi đun sôi, tiếp đó cho bình sữa và đun khoảng 10 phút, sau đó cho núm vú vào đun thêm khoảng 5 phút nữa để làm sạch, loại bỏ vi khuẩn. Mẹ cũng cần rửa tay sạch sẽ trước khi pha sữa.

Bước 2: Pha sữa

Đọc hướng dẫn sử dụng ghi trên bao bì, chọn liều lượng phù hợp nhất với con. Liều lượng chuẩn dành cho bé như sau:

– 1 ngày tuổi: 5-7ml/cữ, 4- 5 lần/ngày

– 3 ngày tuổi: 20-27ml/cữ, 4- 5 lần/ngày

– 1 tuần tuổi: 45-60ml/cữ, 5-6 lần/ngày

– 1 tháng tuổi: 90-110ml/cữ, 7 lần/ngày

– 2 tháng tuổi: 110-130ml/cữ, 6 lần/ngày

– 3 tháng tuổi: 130ml/cữ, 6 lần/ngày

– 4 tháng tuổi: 150ml/cữ, 6 lần/ngày

– 5 – 6 tháng tuổi: 180ml/cữ, 4 lần/ngày

– 7-9 tháng tuổi: 180-200ml/cữ, 4 lần/ngày

– 10-12 tháng tuổi: 180-220ml/cữ, 3-4 lần/ngày

Bước 3: Lắc đều, kiểm tra nhiệt độ

Lắc đều cho sữa tan, không còn bị vón cục. Sữa cho bé uống không nóng cũng không lạnh, âm ấm vừa phải. Bạn có thể cho một ít sữa lên mu hoặc má trong cổ tay để kiểm tra.

Bước 4: Vệ sinh dụng cụ, bảo quản hộp sữa

Sau khi cho bé bú xong, bạn vệ sinh sạch sẽ tất cả bình sữa, dụng cụ pha sữa và để ráo. Cất hộp sữa vào nơi thoáng mát, tránh ánh nắng mặt trời và những nơi ẩm mốc.

Đó là cách pha sữa cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ mà mẹ có thể áp dụng. Với những ai lần đầu làm bố mẹ sẽ rất khó tránh khỏi sự lúng túng khi mới pha, nhưng sau một thời gian, bạn sẽ dần quen tay trong việc pha sữa cho con.

3. Cách đo nhiệt độ nước pha sữa

Trong các bước cách pha sữa đúng cách cho con, nhiệt độ nước pha sữa là điều mẹ cần quan tâm. Bởi vì, nhiệt độ nước ảnh hưởng trực tiếp đến dưỡng chất, hương vị, độ ngon của sữa sau khi pha, giúp bé bú ngon miệng, không nôn trớ và hấp thụ dưỡng chất một cách đầy đủ. Trên hướng dẫn của từng loại sữa sẽ ghi rõ yêu cầu nhiệt độ nước pha sữa, đa phần các loại sữa công thức yêu cầu nhiệt độ khoảng 40-60 độ C. Bạn cần đảm bảo pha sữa với nhiệt độ thích hợp nhất.

Có hai cách đo nhiệt độ nước pha sữa:

Đo bằng thước đo nhiệt

Thước đo nhiệt bình sữa thực chất là một miếng dán đo nhiệt độ, bên trên hiển thị các mức nhiệt theo màu từ đen tới xanh. Phần chữ trên nhiệt kế sẽ thay đổi màu theo nhiệt độ nước pha sữa: màu đen nghĩa là nhiệt độ quá thấp, màu đỏ là nhiệt độ thấp, màu xanh lục là nhiệt độ thích hợp, màu xanh da trời là nhiệt độ cao, màu xanh thẫm là nhiệt độ quá cao.

Cách sử dụng thước đo nhiệt cũng khá đơn giản, bạn lau khô vỏ bình sữa, dán nhiệt kế lên thành bình theo hướng dẫn, cho nước nóng vào bình và đọc kết quả để điều chỉnh về mức nhiệt thích hợp.

Đo bằng nhiệt kế

Nhiệt kế cũng là một dụng cụ đo nhiệt độ của nước pha sữa khá thông dụng, dễ dùng. Bạn chỉ cần nhúng đầu cảm nhiệt của nhiệt kế vào phần nước cần đo nhiệt độ sẽ hiện ra nhiệt độ để bạn biết nhiệt độ đã thích hợp hay chưa.

Trên thị trường hiện nay có bán rất nhiều loại nhiệt kế khác nhau khiến nhiều mẹ thắc mắc nhiệt kế đo nước pha sữa loại nào tốt, nên mua loại nào. Kid Town gợi ý một số sản phẩm đang bán chạy hiện nay:

– Nhiệt kế Laica SA5900: Đây là loại nhiệt kế đa năng, đầu đo hồng ngoại, thiết kế nhỏ gọn. Bạn có thể dùng để đo nhiệt độ cơ thể, nhiệt độ bình sữa, nhiệt độ nước tắm cho bé và đo nhiệt độ phòng.

– Nhiệt kế đo nước pha sữa TANITA: Sản phẩm này là hàng nội địa Nhật Bản, có thể sử dụng trong tất cả môi trường, màn hình điện tử dễ đọc, cho kết quả nhanh, chính xác. Bên cạnh đo nhiệt độ sữa, bạn dùng để đo nước tắm, dùng trong việc nấu ăn cũng được.

– Nhiệt kế bình Chuchu Baby: Với nhiệt kế này, bạn chỉ cần dán chặt vào bình sữa vài phút là đã có kết quả đo nhiệt để chọn lựa chọn độ ấm của sữa phù hợp khả năng uống của bé.

Nếu bạn vẫn đang tìm kiếm nhiệt kế đo nước pha sữa loại nào tốt thì có thể tìm kiếm thêm ở Kid Town.

Hy vọng rằng, qua bài biết này, bạn đã biết cách pha sữa cho trẻ sơ sinh chuẩn, thành thạo hơn trong việc pha sữa cho con để con luôn bú ngon miệng và hấp thụ tốt nguồn dưỡng chất trong sữa.