Trường Mầm non Quận 12 - Phương pháp Montessori | Kid Town

10 DẤU HIỆU CÓ THAI NHỮNG TUẦN ĐẦU TIÊN ĐỂ MẸ SỚM BIẾT TIN VUI

Spread the love

Thông thường, các chị em sẽ dựa vào thời gian chậm trễ kinh nguyệt để biết mình mang thai hay không. Tuy nhiên, đây chưa hẳn là dấu hiệu chính xác nhất, đôi khi một số rối loạn nội tiết tố trong cơ thể sẽ dẫn đến chậm trễ kinh. Vậy đâu là những dấu hiệu có thai chuẩn mà mẹ có thể dễ dàng nhận biết trong những tuần đầu tiên? Cùng Kid Town tìm hiểu ngay sau đây.

Việc biết mình có thai ngay từ những tuần đầu rất quan trọng. Bạn sẽ hạn chế làm việc nặng nhọc, tránh những loại thực phẩm được khuyến cáo không nên dùng, lên kế hoạch chăm sóc, nghỉ ngơi hợp lý và áp dụng phương pháp thai giáo để thai nhi phát triển tốt, cả mẹ và bé đều khỏe. Khi bắt đầu mang thai, cơ thể sẽ có những thay đổi nhất định và nếu để ý, bạn sẽ dễ dàng nhận ra. 10 dấu hiệu có thai sớm dưới đây sẽ là các tín hiệu chuẩn nhất, chắc chắn bạn đã thụ thai thành công.

1. Sự thay đổi của bầu ngực: căng, đau và lớn hơn – dấu hiệu mang thai tuần đầu sớm nhất

Sự thay đổi của bầu ngực được coi là dấu hiệu mang thai tuần đầu sớm nhất mà hầu như chị em nào cũng gặp phải. Sau một tuần quan hệ, nếu trứng gặp tinh trùng và thụ tinh thành công sẽ khiến nồng độ hormone trong cơ thể thay đổi đột ngột. Sự thay đổi này làm cho lượng máu tuần hoàn đến phần ngực nhiều hơn bình thường. Do đó, bạn sẽ thấy ngực căng, đau và lớn hơn, có cảm giác nóng ran xung quanh đầu và núm vú.

Trong những tuần đầu thai kỳ, ngực bạn sẽ căng, đau và lớn hơn

Trong những tuần đầu thai kỳ, ngực bạn sẽ căng, đau và lớn hơn

Để giảm bớt sự căng, đau ngực, bạn có thể bổ sung thêm vitamin E, D, chọn loại áo ngực, rộng thoáng, dễ chịu kết hợp những động tác massage nhẹ nhàng vùng ngực. Thời gian đầu, nhiều chị em sẽ cảm thấy khó chịu nhưng sau một thời gian, khi cơ thể đã thích ứng với sự thay đổi hormone này, cảm giác khó chịu sẽ biến mất.

2. Ra máu báo thai và dịch âm đạo thay đổi

Ra máu báo thai là dấu hiệu có thai đặc trưng nhưng hay bị chị em lơ là vì nhầm tưởng kinh nguyệt. Máu báo thai khác kinh nguyệt ở chỗ ra rất ít, chỉ là những đốm máu đỏ tươi, phớt hồng hoặc nâu. Máu báo thai cũng chỉ xuất hiện vài lần từ 1 – 2 ngày chứ không ra nhiều như kinh nguyệt. Nếu để ý và có dấu hiệu này, khả năng thụ thai thành công lên đến 100%.

Bên cạnh đó, dịch âm đạo thay đổi cũng là một dấu hiệu thụ thai thành công mà bạn có thể dễ dàng quan sát bằng mắt thường. Khi phôi thai được hình thành, lớp dịch nhầy âm đạo đặc hơn, cổ tử cung đóng khít để phôi thai dễ bám vào thành âm đạo và phát triển. Chất dịch có màu trắng đục sẽ xuất hiện từ lúc hình thành phôi thai và kéo dài suốt thai kỳ.

Dịch âm đạo thay đổi không ảnh hưởng gì đến sức khỏe của mẹ và thai nhi. Tuy nhiên, nếu bạn có hiện tượng âm đạo ngứa, dịch đổi màu bất thường và có mùi hôi, hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa uy tín để khám thai, kiểm tra xem mình có bị nấm hoặc nhiễm khuẩn hay không, tránh bị viêm âm đạo khi mang thai.

3. Tần suất đi tiểu tăng, nhất là ban đêm

Sau khi trứng đã được thụ tinh trong khoảng 6 tuần, các bà mẹ sẽ có hiện tượng thường xuyên đi tiểu, nhất là ban đêm. Nguyên nhân do tử cung ngày càng lớn, chèn lên bàng quang kết hợp nồng độ HCG (Human Chorionic Gonadotropin – loại hormone chỉ tiết ra khi mang thai) tăng đột biến khiến bạn liên tục muốn đi tiểu cả ngày lẫn đêm. Với dấu hiệu có thai này, các bác sĩ khuyên bạn không nên nhịn hoặc uống ít nước lại vì rất dễ dẫn đến nhiễm trùng viêm đường tiết niệu.

4. Buồn nôn, ốm nghén

Đây là một trong những dấu hiệu phổ biến nhất và cũng là cơn ác mộng với nhiều chị em. Bạn sẽ cảm thấy buồn nôn vào bất kỳ lúc nào trong ngày, kể cả khi chưa ăn gì và thường là nôn vào buổi sáng, nôn khan. Dấu hiệu này xuất hiện ở tuần 4-6 của thai kỳ và có thể biến mất sau một thời gian nhưng tùy cơ địa từng người, một số trường hợp mẹ bị ốm nghén suốt 9 tháng thai kỳ. Uống một chút trà gừng vào buổi sáng, mật ong chanh hay giấm táo mật ong sẽ giúp bà bầu giảm cảm giác buồn nôn hiệu quả.

Buồn nôn, ốm nghén là dấu hiệu mang thai đặc trưng Nguồn ảnh: baomoi.vn

Buồn nôn, ốm nghén là dấu hiệu mang thai đặc trưng
Nguồn ảnh: baomoi.vn

5. Cơ thể mệt mỏi

Khi có một thêm một sinh mệnh trong cơ thể mình, mệt mỏi là cảm giác không thể tránh khỏi. Lúc này, hầu như mọi cơ quan đều phải hoạt động liên tục để cung cấp dưỡng chất cho bào thai đang hình thành và phát triển: tim đập nhanh hơn, hệ tuần hoàn làm việc nhiều hơn,… Mẹ hay bị đau đầu, hoa mắt, chóng mặt và dễ ngất xỉu. Thêm vào đó, lượng hormone progesterone tăng cao khiến bạn luôn cảm thấy buồn ngủ. Đồng thời, tâm trạng bạn cũng thất thường theo, dễ nổi giận, bức bối. Vậy nên, cảm giác mệt mỏi, buồn ngủ thường trực là một trong những dấu hiệu thụ thai thành công điển hình.

Để xua tan sự mệt mỏi, căng thẳng trong thai kỳ, mẹ nên điều chỉnh chế độ làm việc, nghỉ ngơi nhiều hơn và có thể kết hợp phương pháp trị liệu bằng tinh dầu, nghe nhạc thai giáo, thư giãn đầu óc, cơ thể.

6. Khứu giác trở nên nhạy cảm hơn

Bỗng dưng bạn cảm giác mình nhạy cảm hơn với các loại mùi hương xung quanh như mùi thức ăn, mùi nước hoa, mùi khói xe,… đều khiến bạn buồn nôn? Rất có thể đó là dấu hiệu báo tin vui. Nguyên nhân của hiện tượng này xuất phát từ việc khứu giác liên quan mật thiết với hormone Estrogen, Estrogen tăng lên trong thời kỳ đầu mang thai làm mẹ bầu thính hơn, độ nhạy cảm với mùi cũng cao hơn.

Không có biện pháp nào để hoàn toàn ngăn chặn cảm giác này, cách tốt nhất là bạn hãy hạn chế tiếp xúc với các mùi hương lạ, tránh xa thuốc lá, có thể uống nước chanh, hít tinh dầu bạc hà nồng độ thấp.

7. Thay đổi thói quen ăn uống

Trong số các dấu hiệu có thai thì thay đổi thói quen ăn uống rất dễ nhận biết. Bạn bỗng dưng thèm ăn chua, thèm ngọt hoặc những món ăn nào đó vốn không phải “gu” trước đây và ăn vô tội vạ, ăn bất chấp giờ giấc. Sự thay đổi này báo hiệu rằng bạn đã thụ thai thành công, có một em bé đang hình thành và lớn lên từng ngày trong bụng bạn.

8. Thân nhiệt tăng

Khi mang thai, lượng hormone progesterone tiết ra nhiều hơn làm nhiệt độ cơ thể tăng cao. Với những chị em đang mong mang thai, thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể thì rất dễ nhận diện tín hiệu này. Nếu bạn cảm thấy thân nhiệt tăng nhưng không phải sốt, bệnh cảm cúm thì nên đi kiểm tra, xét nghiệm để có kết quả chính xác nhất.

9. Đau lưng, chuột rút

Thai nhi sẽ lớn dần trong bụng mẹ đòi hỏi dây chằng trên lưng phải kéo dãn, cơ bụng lỏng lẻo và các cơ quan ở lưng hoạt động tích cực hơn để chuẩn bị cho sự phát triển của thai nhi. Vậy nên, khi mang thai, mẹ hay bị hành hạ bởi những cơn đau lưng, nhức mỏi dọc sống lưng. Tuy nhiên, chị em thường bỏ qua dấu hiệu có thai này vì nó khá giống cảm giác nhức lưng trước kỳ kinh nguyệt.

Mẹ bầu rất hay bị hành hạ bởi những cơn đau nhức lưng Nguồn ảnh: lamsao.com

Mẹ bầu rất hay bị hành hạ bởi những cơn đau nhức lưng
Nguồn ảnh: lamsao.com

Đi kèm với đó là triệu chứng chuột rút gây ra bởi sức nặng của tử cung tạo áp lực lên mạch máu dưới chân. Mẹ có thể thực hiện các động tác massage nhẹ nhàng, bổ sung thực phẩm giàu canxi để giảm triệu chứng này.

10. Táo bón, đầy hơi

Hormone thay đổi khi mang thai ít nhiều ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dễ dẫn đến đầy hơi, táo bón. Ngoài ra, sự hình thành và lớn lên của thai nhi tăng áp lực vùng xương chậu và bàng quang cũng là nguyên nhân khiến bạn bị táo bón.

Đó là 10 dấu hiệu có thai đặc trưng nhất mà mẹ nên theo dõi để sớm biết mình có em bé hay chưa, từ đó, lên kế hoạch nghỉ ngơi, thai giáo hợp lý. Sự chuẩn bị, chăm sóc kỹ lưỡng ngay từ đầu mang thai cũng là nền tảng tuyệt vời để con bạn lớn lên khỏe mạnh, thông minh.

THẢO LUẬN BẰNG FACEBOOK